Возможно ли бросить курить по Алену Карру?

Работает ли его Легкий способ? 

В моем случае он отработал на все сто! Я бросал курить благодаря этой книге два раза. Это конечно не по Марку Твену, который «делал это тысячу раз», но все равно опасно. С каждым разом труднее в 1000 раз. Не повторяйте мою ошибку!

Вероятно я дошел в своем желании бросить курить до апогея и когда ко мне попала книга «Легкий способ бросить курить», то ее текст наложился на это желание и вдобавок шлифанулся моими природными воображением и впечатлительностью. Я бросил курить едва прочитав треть книги

Этого хватило, что бы желание курить пропало окончательно (как я думал тогда). И обычные свои пару недель я прожил без сигарет вполне спокойно. Но мне предстоял полет в другую страну, а это новые ситуации, в которых я ранее всегда курил (аэропорт, самолет, новые люди итд). Я закурил, наивно полагая, что если я в прошлый раз так легко бросил, то смогу это так же делать снова

Это оказалось далеко не так. Я читал книгу, снова и снова, но пазл не складывался в моей головушке. А я уже понимал, что мне нужен именно этот «пазл». Это состояние в мозге, когда исчезает сама тема курения. Курение становится настолько ненужным для тебя, что ты не испытываешь никакого интереса даже что-либо размышлять на эту тему. Твой мозг выстраивается так, что в нем не остается места курению

Тебе не нужно терпеть ни секунды. Тебе не нужна сила воли. Тебе не нужно ничего никому доказывать. Тебе не нужно вести ежедневник. Ты можешь спокойно находиться в одной компании с курящими и не говорить им какие они мудаки и как быстрее им тоже нужно бросить. Ты вообще можешь находиться где угодно и делать что угодно — это никак не повлияет на твое желание (его отсутствие) курить

И я опять читал и читал Легкий способ бросить курить. Снова и снова. Мое воображение и впечатлительность теперь играло против меня, подвергая под сомнения написанное

Книга замылилась и обесценилась. Я перешел на аудиверсию. Совершенно крутейшее исполнение. Голос максимально проникновенный. Я почти ежедневно часами сидел в машине напротив Ереван Плазы(в те времена там еще было можно стоять) пил кофе из макдака, курил и слушал Алена Карра из всех динамиков.  Автор шептал как боженька, пазл был где-то близко. Но не собирался ..

Это начинало меня немного выбешивать. Обесценилась и аудиверсия. Я слушал ее постоянно. Какие-то абзацы и вероятно некоторые уже помнил наизусть. Неожиданно решил протестировать видеоформат. Нашел фильм по книге Легкий способ бросить курить

Я не помню, что это за фильм точно. Потом я хотел отправить на него ссылки некоторым товарищам, но уже не смог его найти. Помню только, что среди героев был один чернокожий

Я вывел этот фильм на свой телевизор, сел на диван и залип. Видеоформат был новым для моего восприятия. Пазл сложился с первого раза

Я не знаю точно как Аллену Карру это удалось, считаю одним из основных моментов — безграничное доверие читателя к написанному им. Лично для меня было каким-то полушоком, что различные ситуации и мысли, которые как я  думал, возникали только у меня..это что-то такое личное, оказывается описаны им очень тщательно..)) это впечатляло

фотка к книге легкий способ бросить курить

Так что бросить курить действительно легко. Прочитайте «Легкий способ бросить курить» Карра и забудьте о сигаретах. Главное — дочитайте книгу до конца

Эффект книги настолько велик, что можно бросить, прочитав лишь часть книги. Осознав это, вы можете подумать, что я вот так в любой момент могу бросить, и закуриваете заново.  Не делайте этого, — дочитайте до конца, и забудьте о курении навсегда!

Возникающие потом чисто физиологические, я бы их назвал ситуационные позывы покурить, они настолько ничтожны, что на это совершенно не обращаешь внимания. На их подавление уходит менее секунды в вашем мозге. К тому же они потом, спустя примерно месяц, вообще перестают возникать

Делает ей хорошо

Вообще не про то, о чем вы подумали, испорченные вы люди. Я про красоту.. женскую, сделанную красоту.. т.е. сделанную, парикмахерами всякими и подобными им косметологами. Раз в утро раннее ..ну как раннее .. без малого девять на улице… хмурое, дождливое и промозглое, , иду и вижу на пороге какого-то заштатного салона красоты-парикмахерской стоит и мерзнет девушка. Ну я и спрашиваю её.. ну как обычно .. не долго думая.. Что вы тут стоите под дождем-то? А она и отвечает  .. Приехала из-за тридевять земель к своему мастеру, да не рассчитала со временем.. вот на полчаса раньше появилась..и стою теперь тут мерзну..

Заметьте, что салон красоты, из таких, что есть почти в каждом доме..салон такого вполне распространенного уровня.. нет же, она едет за сто километров, потому что ей там однажды сделали хорошо. Впечатления от результата перекрывают всё.. и дорогу и комфорт. И будет туда ездить, пока ей не начнут делать там очень уж плохо, если просто плохо, то она останется.. она очень лояльна. Или когда свалит её мастер.. она свалит вместе с ним.. Вот страсти… часто приходится слушать от девушек такие многокилометровые истории.. аа.. мол я еду на ногти на край света .. хотя сама наверно в сауну с парнями, там сама себе накрасила.. да, испорченные мы люди ))

Все же думаю, вот у нас..  у простых парней, все гораздо проще

ТЦ Vegas на Каширке напрягся?

Вероятно да, напрягся, ну может быть совсем немного, хотя повод есть, их даже два. Еще недавно, от ереван плазы, до самого самого мкада, и подкаблучнику и тирану, да и независимой 37-ми-пока-еще-летней девушке, негде было тормознуть, затариться продуктами. У парней были реальные проблемы..куда, маза фака, позвать очередную Клаву с сайта знакомств?? Клавы тоже были в недоумении…А где вообще шопиться? Где блестящие яркие клетки с новым красивым барахлом? Ногти?? Где делать ногти??? А где продавцы макдаков? Где эти обезличенные лица, Где ресторанные дворики.. почему не пахнет курицей??? Ничего этого не было на Варшаво-Каширском шоссе..ха-ха.., да такого  шоссе нету.

Вообщем, ТЦ Vegas чувствовал себя спокойно, все парни с рабочих окраин, безо всяких остановок, устремлялись туда. Но вот сейчас, на их пути нарисовались два торгово-развлекательных центра. Один попроще, — ТРЦ Москворечье… и второй, — ГУДЗОН, — вообще градиозный ТЦ, класса А, с кучей магазинов и кинотеатров, который находиться в зоне видимости и с каширки, и с коломенского и с нахимовского проспектов!!! Думаю эти два заведения, нехило так стали откусывать от аудитории ТЦ Вегаса.

Но Vegas не сдается..

ТРЦ Vegas

Золотой Дракон школа боевых искусств

В определенном возрасте, привыкнув к регулярному фитнесу, как-то забываешь свои молодежные спортивные устремления. У меня-то вообще сознание трансформировалось. Сейчас, когда я выбираю очередной фитнес-клуб, первое, на что я обращаю внимание, это на то, легко ли там будет запарковаться. Дальше очень сильно меня интересует наличие в клубе бесплатных полотенец, желательно двух. Клуб, где полотенца нужно приносить с собой, сразу же отвергается. Если не стоят повсеместно в зале кулеры с водой, сразу же им мое презрение. Ха-ха, вот такой я спортсмен.

А вот недавно, занесло по неспортивным делам в одну популярную школу боевых искусств, как я понял восточных.

карате золотой дракон

Парни совершенно не парятся

карате золотой дракон

Ну с парковкой кстати все в порядке, погнали дальше

карате золотой дракон

клуб карате золотой дракон

Бруталстайл зашкаливает

клуб карате золотой дракон

клуб карате золотой дракон

клуб карате золотой дракон

Еще немного, и вот мы на месте

клуб карате золотой дракон

Welcome!

карате золотой дракон

Кстати, и кулер ждет жаждущих!

карате золотой дракон

Раздевалочка

карате золотой дракон

Чо там даальше..

карате золотой дракон

Пойдем??

карате золотой дракон

А, нет, ну его нахрен .. Лучше в душ!

карате золотой дракон

Душ — новье, рекомендую!

Я немного призадумался и вспомнил, что были времена, когда и я искал дело, а не место. Отзыв о тренере был гораздо значимей отзыва о месте занятий. Желание научиться правильно толкать, тянуть и душить заставляло тренироваться в каких-то школьных спортзалах, строго по времени.. а каком то дУше нельзя было и думать.. внешний антураж мало интересовал .. да вообще не интересовал.

Видимо здесь такие же люди, подумал я и успокоился, — приходите в школу боевых искусств Золотой Дракон, возможно это ваш вариант!

золотой дракон школа боевых искусств

Пришла весна, — покрась кривое!

Да, наступила очередная весенняя пора, пора многослойных обновлений. Щедро выделяется красочка, выдаются кисти и парни отправляются в путь, все туда же, по известному маршруту, покрывать краской все тот же забор.

Крась пока не развалилось!! Да, именно под таким лозунгом иногда проводятся работы.

красят весной

Могу предположить, что в наше время, такое понятие, как подготовка поверхностей, напрочь исчезла (интересно, а из сметы она так же исчезла?), многие работы стали в реальности «поверхностными», делается только видимая часть. Не, нуачо, если на машине ехать, пусть даже с разрешенной скоростью, — выглядит нормально.

АвтоМакАвто

Вот интересно, ждет ли нас в ближайшем будущем технологический рывок на рынке фастфуда? Проходят ли уже испытания в секретных лабораториях Коннектикута? Придуманы ли сенсорные панели с картинками, для быстрого заказа? А может будет распознавание голоса? Опробован ли технологический рукав и автоматизированный сектор? Готовы ли умные трубы, выталкивающие сендвичи по запросу? Выпрыгивающие устойчивые стаканчики для коктейлей и кофе? Наверняка уже есть опытные образцы.. в макавто, кстати, очень даже бы покатило.

Я думаю, светлые умы, которые в теме, обсуждали все это уже не раз, но видимо, пока не время. Может быть в процессе покупки-приготовления-оплаты, возникает множество мелких проблем, решаемых только человеком. Да вот, кстати, нам сегодня сообщают, — парковка не оплачивается, платежи не проходят, покрытие сети недостаточно.. вот и все .. одна из причин, задержка оплаты безналом, может стать серьезным препятствием…Эх, хочу бургер из автомата, в макдаке все равно телочки, обычно стремные какие-то..уфф…

Трамвайные прелести

Сейчас, со всех сторон раздаются какие-то информационные хлопки на трамвайные темы. Какие, мол это хорошие механизмы для перевозки людей. Я вообще не могу понять, как на такой, дорогущей московской земле, вообще возможны пустующие участки?? Да, в то время, когда автомобили жмутся в пробке, используя каждый сантиметр дорожного полотна, всего в паре метров может находится пустая трамвайная полоса. Ну да, по ней иногда ходят трамваи, иногда полупустые.. но почему бы её не  заполнить автомобилями и другим маневренным транспортом? В чем тайный смысл, именно трамваев, как перевозчиков народа? В экономии? В комфорте? В полосе для ОТ без камер?

Понимаю, если бы трамвайные маршруты не пересекались с автомобильным потоком, тогда, действительно, это интересно, но в нынешней ситуации, поездка в трамвае разве избавляет от пробок?

Вероятно это является элементом общей, успешно реализуемой, концепции наших московских властей, — побольше общественного транспорта, поменьше личного. Не напряглись ли производители легковых автомобилей? ))

Ну а я то, по-прежнему считаю, что трамвай прекрасен под землей

трамвай в метро

Геннадий Балашов method

Вы же знаете Геннадия Балашова? Нет? Это украинский творческий бизнесмен, с активной.. с космически активной жизненной позицией. Он же написал книгу, с интригующим названием «Как стать авантюристом» .. примерно такое название, возможно неполное. Возможно Геннадий написал еще какие-то книги. Про то, как стать авантюристом, я слушал в аудиоверсии, кстати в авторском исполнении.

Книга построена в виде интервью, сам Геннадий отвечает на вопросы, типа молодой и типа неопытной журналистки. Вообщем, это такой рассказ о становлении Геннадия Балашова в этой жизни, становлении как бизнесмена и миллионера и как просто успешного человека,  и о том, как авантюризм(+голливуд) играет в этом существенную..да… основную роль. Между главами играет «приятна музычка».

Книга довольно так интересная, местами очень даже мотивирующая, отрывать булки и что-то делать, ну хоть что-то )) Иногда правда, в голосе Геннадия слышится грусть и тоска. Это в тех моментах, когда он рассказывает о «нехороших людях, сидящих на возврате ндс». Ну просто печаль печальская.. это похоже на реакцию девушки за тридцать, которая впервые,  на заработанные честным трудом средства ( и привлекая кредитные) приобрела маленького «пыжика» или «ситроенчика».. ощутила в связи с этим великий подъем своей самооценки.. выехала на дорогу и на светофоре поравнялась с 22-х летней марусей, на новом ренжровере.. да.. можно понять негодование..

Есть в этой книге и «история про мебельную фирму». Интересна больше не история, а сам подход. Вкратце, — у одной фирмы возникли проблемы, — от клиентов получили деньги, а вот мебели на всех не хватило. Проблема? Еще бы! И вот Геннадий берется за это дело, у него получается уладить все проблемы, не просто конечно, но получается. «Решая чужие проблемы, — ты зарабатываешь, хорошо зарабатываешь», — узнаем мы. Справедливо.

О чем это я.. о Крыме. Когда Крым воссоединился с Россией, Геннадий яростно негодовал, очень яростно, выступал, прям жестко против России и Путина. Ну а как же, Геннадий, разве это не ваш метод??))