Зачем они так делают? Фитнес-зарисовки

Втянулся опять в регулярный (ну почти) фитнес и вот вспомнилась темка, которую всегда хотел «подсветить». Фитнес-тренеры и их персональные тренировки. Регулярно встречаю в тренажерном зале примерно такие ситуации…

Фитнес клубы

Идеального телосложения, прекрасной физической формы и цвета лица крови с молоком, инструктор (кстати чаще женского пола) и его подопечный, — парень, девушка, — неважно. Может быть и взрослая женщина, но обязательное условие — это толстый, бесформенный, уставший, не энергичный и почти безжизненный человек. Который даже и не вспомнит когда последний раз проявлял регулярную физическую активность.

Что бросается в глаза? Упражнения которыми они занимаются. Вместо того, что бы дать этому «телу», для начала, какой-то обычный комплекс упражнений, простой и понятный, инструктор занимается с ним какими-то замысловатыми телодвижениями. Нет это не какие -то групповые занятия. Все происходит в тренажерке. Они тянут специальные резинки, ходят по залу в глубоком приседе, пыхтя, бросают вверх тяжелые мячи. Не просто приседают, не просто качают пресс и жмут от груди… да не просто .. а очень и очень сложно.

Предположу, что эти упражнения — собственные разработки инструкторов, возможно даже повод их гордости, но вот найти им должного применения у них не всегда получается. И со стороны это смотрится очень необычно. Даже немного бессмысленно. Это все равно что делать инъекции ботокс семилетнему ребенку…