мой бытовой дневник

  • Как я выбирал спортивное питание

    Как я выбирал спортивное питание

    Уже пару недель посещаю фитнес-клуб, можно сказать втянулся. У меня есть рюкзак для спортивной формы, есть сама эта форма. Есть бутылка воды и есть наушники. Практически все необходимые атрибуты для посещения фитнеса. Осталось только начать употреблять спортивное питание. Ведь это так важно при силовых нагрузках. Была небольшая проблема — выбор спортивного питания сейчас невероятно огромный.…

    Читать далее>>

  • Купил карту в фитнес-клуб. Новые впечатления

    Купил карту в фитнес-клуб. Новые впечатления

    Года три не посещал фитнес. Хватало тестирования старых и новых спортивных площадок во дворах Москвы. Там всегда можно было подтянуться на турнике и отжаться на брусьях. Иногда вместо спортплощадки я использовал велопарковки. Дугообразные конструкции, торчащие из асфальта (или плитки) вполне можно использовать как те же брусья. Помогали поддерживать форму такие видео как «пресс за 8…

    Читать далее>>

  • Как вывести деньги из Google Adsense на карту Сбербанка

    Все что нужно, — дебетовая карта Сбербанк и мобильное приложение Сбербанк.Онлайн Заходим в приложение Сбербанк.Онлайн. Выбираем сразу Вклады и счета Вверху листаем влево предлагаемые варианты вкладов до последнего. Смотрите на скриншоте ниже. Нам нужен именно такой. Без стартового взноса и можно закрыть в любое время Меняем рубли на доллары и нажимаем открыть вклад. Все готово. Вклад…

    Читать далее>>

  • Блин из Теремка. Ожидания и реальность

    Окунулся незаметно в ресторанный хайп. Более подробнее вчитался в душераздирающие истории несправедливости. Афимолл душит Мясо и Рыбу, правоохранительные органы вставляют палки в колеса АндерСон. У Теремка просто все плохо Ну вот и решил я купить блин в Теремке, конкретно  — блин с семгой. Что бы самому узнать, в чем же причина такого снижения интереса к…

    Читать далее>>

  • Платформа Царицыно, вопросы-ответы в Чехове и психологи за обедом

    Платформа Царицыно, вопросы-ответы в Чехове и психологи за обедом

    В Чехов отправился на электричке. Платформа Царицыно немного изменилась Появились некоторые элементы благоустройства Продолжаются работы по строительству дополнительных платформ Но по сути, сильные перемены пока не ощущаются. Платформа Царицыно по прежнему прокуренное, харкающее место Электричка приходит по расписанию. Внутри, та же самая картина, которую я наблюдал несколько лет назад. Ничего не меняется. Совершенно неэффективная работа…

    Читать далее>>

  • Ходынское поле, как элемент благоустройства вокруг новой станции ЦСКА

    Ходынское поле, как элемент благоустройства вокруг новой станции ЦСКА

    Уже в этом году станция метро ЦСКА откроет свои двери. В рамках третьего пересадочного контура и пока что на участке Деловой Центр-Петровский парк. Но этого вполне достаточно, что бы наконец-то пришло понимание и определенность по близлежащей территории. И наконец-то облагородить территорию Ходынского поля Чем сейчас, в ноябре 2017 г. и занимаются. Я сначала погуглил новости,…

    Читать далее>>

  • Я схватил свой телефон и убежал из mDm Сервис

    Это произошло спустя 45 минут после  того как я преступил порог этого заведения. Хотя я мог сделать это уже через одну минуту Когда, только зайдя туда, я увидел, что пункт приема неисправной техники — это какое-то  совершенно сумбурное помещение. Ты смотришь на эти столы, на этих людей и не понимаешь как тут все устроено. Кто…

    Читать далее>>

  • Из Адлера в Москву вернулись на поезде

    Из Адлера в Москву вернулись на поезде

    На двухэтажном. Ехали чуть меньше суток. Но сначала про ЖД вокзал в Адлере Он все еще новый и свежий. На первом этаже ларьки, магазины, сувенирные и религиозные лавки. На втором — зоны ожидания, ресторанный дворик и столовая. Внутри никто не бухает и почти нет бомжей. Я видел только одного. Есть розетки, я насчитал их более…

    Читать далее>>

  • Увлекательная новостная лента. О том как гасят рестораны

    Сначала Теремок, хотя это не совсем ресторан, да и в большей степени он гасится сам. Михаил Гончаров, основатель сети ресторанов «Теремок», в своем Twitter в ответ на жалобу одного из посетителей «Теремка» написал: «Продажи падают. Конкуренция растет. Закрываем уже рестораны. Еще 1-2 года и вообще можно будет закрываться». Тем самым вероятно вызвал переполох каких-то заинтересованных лиц…

    Читать далее>>

  • Вывод средств из Гугл Адсенс через Рапиду. Возможные проблемы

    Лично я столкнулся с парой небольших трудностей при настройке получения дохода в Google AdSense через Рапиду. Первая трудность — процедура персонификации. Для ее прохождения вам нужно с паспортом приехать в любой пункт системы денежных переводов CONTACT и оплатить там 250 руб. Удобный вам пункт можно найти на сайте этой системы. Обязательно предварительно позвоните туда и выясните, —…

    Читать далее>>

  • Парк 850-летия Москвы в Марьино. Спешим отрапортовать

    Парк 850-летия Москвы в Марьино. Спешим отрапортовать

    На выходных посетил парк в Марьино. После того как из новостей узнал о том, что «Комплексное благоустройство парка 850-летия Москвы в Марьино завершено» Я прогулялся от Братеевского моста до строящегося ЖК Домашний Это практически все ракурсы, с которых парк выглядит как место, в котором завершилось благоустройство. Хотя даже на последнем фото торчат красные трубки будущих коммуникаций…

    Читать далее>>

  • Из Адлера в Сочи

    Поехали на машине Хотели на этой, которая на фото выше, но пока получилось только на Шевроле Круз. Взяли ее в прокат на сутки, за 2500 руб. На ровных сочинских дорогах этот автомобиль вел себя отлично и казался комфортным. Немного подтупливала коробка и ощущался какой-то посторонний запах в салоне, но это мелочи Из Адлера до Сочи…

    Читать далее>>

  • Адлер. Городской пляж Чайка

    Адлер. Городской пляж Чайка

    Пляж в Адлере местами выглядит так ужасно, что ты даже не веришь в то, что это настоящий пляж Иногда кажется, что ты просто попал на какую-то стройплощадку с выходом в море Это ощущение только усиливают такие моменты, как отсутствие людей, вулканический песок и галька на берегу С людьми уже немного интереснее. Да и потрясающее море…

    Читать далее>>

  • Адлер. По пути в Олимпийский Парк

    Пройдем из центра Адлера к Олимпийскому парку. Путь лежит через реку Мзымта На фото выше — мост через нее. Темно, мы идем в парк вечером, ведь днем еще можно купаться в море Этот путь интересен тем, что он лежит через полностью отстроенные кварталы. Я так думаю Аккуратные домики небольшой этажности радуют глаз Как сказали, выходившие…

    Читать далее>>

  • СкайПарк Сочи. Женские развлечения

    Почему женские развлечения? Потому что основная масса юзающих BUNGY 207 м — девушки. Это мое  самое яркое впечатление в Скайпарке. Но обо всем по порядку Мы добирались до Скайпарка от жд вокзала в Адлере. На фото выше — именно он. Действительно похож на ТЦ Москворечье. Здание вокзала нужно пройти насквозь и выйти к морю Мы это…

    Читать далее>>

  • Комната в Адлере за 1000 руб. в сутки

    Комната в Адлере за 1000 руб. в сутки

    Это она и есть. Две кровати, две тумбочки и шкаф. Телевизор на стене. Комната на втором этаже в трехэтажном доме Хозяйская семья живет здесь же — на первом этаже Под сдачу — два верхних этажа. На каждом из них — четыре комнаты. Наши соседи — одинокий парень «за тридцать» и женщины разных возрастов, в различных…

    Читать далее>>

  • Адлер. Прилет, заселение и быстрое знакомство

    Адлер. Прилет, заселение и быстрое знакомство

    Спонтанно отправился в Сочи. Никогда там не был. Перелет Москва-Адлер (Сочи) занимает примерно 2 часа 20 минут. Самые дешевые билеты на двоих, в один конец стоили 5500 руб. Авиакомпания НордСтар. Регистрацию и выбор мест мы не делали онлайн. Прошли в аэропорту и получили места повышенной комфортности бесплатно Огромное пространство для ног. Полет нормальный Аэропорт в…

    Читать далее>>

  • Вот самое место. Скейт-парк

    Вот самое место. Скейт-парк

    Просто отличное решение. Организовать скейт-парк под мостом. Точнее под Крымской эстакадой Это куда лучше, чем наблюдать скрежет, грохот и падения этих досок в тихих и спокойных местах. Например таких как Калужская площадь. Или новое место для любителей скейтборда — памятник Горькому на площади Тверской заставы. Хотя оттуда они тоже никуда не денутся, уже привыкли. Отдельно…

    Читать далее>>

  • Замена батареи (аккумулятора) на ноутбуке Asus N56V

    Очень простая процедура. Вбиваешь в поиск словосочетание «батарея Asus N56V» Попутно вытаскиваешь аккумулятор, смотришь нужные цифры, в моем случае это 5100 mAh (его емкость). И из массы предложений выбираешь самое дешевое, с учетом доставки. Главное только не обращаться в магазин nbmart.ru Даже несмотря на низкую стоимость, удобное расположение и заявленные необходимые характеристики на их сайте. Парни берут деньги,…

    Читать далее>>

  • Грамотно дуть в уши

    Очень важный и необходимый навык Когда ты хочешь выжать максимум из своего помещения Ничего страшного, если это помещение маленькое и на первый взгляд вообще не предназначенное для того, что бы там осуществлять прием пищи. Общие неуютные столы, какие-то нависающие и снующие рядом люди и  уборщицы. Но звучат правильные слова — и можно сажать людей куда…

    Читать далее>>

Хотите порекомендовать какие-либо книги?