Рубрики
comm

Захотят ли люди гулять после карантина? Сколько дней формируется привычка

Основываясь на поверхностных знаниях озвучу две теории По первой теории — привычка формируется за 21 день Типа не попил кофе 21 день и отвык от него. Не поел шоколадок три недели — и все, ты больше не их хочешь Микс какао, сахара и молока тебя уже не волнует Вторая теория подразумевает, что привычка приобретается за количество дней равное […]